• Christophe André, au Grand Rex à Paris....

     

    En France, le psychiatre Christophe André

    est le grand spécialiste de la méditation de pleine conscience, qu'il a su,

    avec chaleur et conviction, rendre accessible à un public très large,

    via plusieurs ouvrages et même une appli ("méditer avec Christophe André").

    La méditation est devenue un équivalent de ce qu'était la psychanalyse en France dans les années 1970 :

    plus encore qu'un outil psychothérapeutique, une hygiène de vie,

    voire, pour certains, une éthique existentielle ou une pratique spirituelle.

     

     

     

     

    J'aurai la chance de participer à cette conférence :

     

    Thème de la conférence :

    Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité...

    Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir.

     

    Mélange subtil d'émotions et de pensées,

    nos états d'âme sont le cœur battant de notre vie intérieure et de notre lien au monde.

    Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre existence.

    La conférence proposera comment mieux les explorer et les comprendre,

    comment les savourer ou les pacifier,

    pour nous guider vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.

     

    Source : Le Cercle Psy.

     

     

     

    Christophe André sera à Paris pour une conférence intitulée :
     

     

     Les états d'âme, un apprentissage de la sérénité

    Date et heure Vendredi 6 octobre 2017 à 19h45. 

    Lieu
    Le Grand Rex - 1 boulevard Poissonnière, Paris 2ème (métro Bonne Nouvelle).   

     

     

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  • Commentaires

    1
    Lundi 12 Juin 2017 à 10:57

    J'espère que ça aidera une grande partie de la population touchée par le stress, l'angoisse etc...
    Car à Paris, il n'y a que ça.

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