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    Il y a maintes façons de pardonner une offense.

    Il faut se souvenir qu'un pardon "définitif" n'est pas pour autant une reddition.

    C'est prendre en connaissance de cause la décision de cesser d'entretenir le ressentiment,

    ce qui signifie également effacer une dette

    et abandonner la résolution de punir son auteur.

     

     

    Vous êtes seule à décider quand pardonner et par quel rituel marquer l'événement.

    C'est vous qui décidez quelle dette n'a désormais plus besoin d'être payée.

    Le pardon, c'est ce point où culminent les trois étapes :

    aller de l'avant, s'abstenir et oublier.

    On ne cesse pas de se protéger, on se départit de sa froideur.

    Ne plus exclure l'autre,

    abandonner toute attitude de froideur à son égard,

    arrêter de l'ignorer ou de se raidir, de jouer faux,

    c'est pardonner profondément.

    Mieux vaut, pour le bien de la psyché, limiter le temps passé avec des personnes

    dont la présence vous pose problème et éviter de leur répondre,

    plutôt que d'agir avec l'indifférence d'un mannequin de bois.

     

    Comment savoir si vous avez pardonné ?

    Vous avez tendance à éprouver du chagrin plutôt que de la fureur en évoquant l'événement,

    à être désolée pour la personne plutôt  qu'en colère à son égard.

    Vous comprenez la souffrance qui a conduit à l'offense.

    Vous préférez vous tenir à l'écart de tout ça.

    Vous n'attendez rien. Vous ne voulez rien.

    Vous n'êtes plus rattachée à l'événement comme si vous aviez une corde à la cheville,

    vous êtes libre de vos mouvements.

    Sans doute l'affaire ne s'est-elle pas terminée sur un "et ils furent heureux",

    mais il est fort probable que désormais, un nouvel "il était une fois" vous attend.

     

    Clarissa Pinkola Estes

    Extrait de ce livre

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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