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Témoignage
Mon pseudo est parfaitement approprié !
"Papillon"
En effet, depuis six années je suis allé de psys en psys...
Alors il s'agit d'être sincère et objectif, c'est ce que je vais m'efforcer de faire.
En six années j'ai consulté six psys, un par an en moyenne.
Chacun d'entre eux m'a apporté quelque chose de majoritairement positif,
chacun m'a permis d'avancer et de trouver des solutions, des clés de compréhension.
Ce qui fut particulièrment intéressant c'est le fait d'avoir "pratiqué" plusieurs méthodes,
et je peux témoigner que chacune d'entre elles m'a fait "grandir".
En un certain sens j'en ai toujours tiré une matière à penser, à imaginer les possibles dans mon existence.
L'EMDR, la thérapie comportementale, la thérapie analytique...
J'ai pu "tester toutes ces méthodes avec un plaisir certain !
En effet, je cherchais des moyens de comprendre, au sens noble du terme,
comprendre le fonctionnement de l'esprit et du mien en particulier.
En parallèle je me suis plongé dans des lectures particulièrement pertinentes qui m'ont conforté dans mes choix.
Aujourd'hui je peux dire sans détour que mes consultations auprès de ces psys et mes lectures m'ont changé,
au point de ne plus penser ni envisager l'avenir de la même manière,
désormais je me sens plus proche de ma véritable personnalité, moins décalé.
Constat prometteur s'il en est, car durant des années je n'étais pas moi-même,
j'ai dû cheminer au cœur d'un pays peuplé d'énigmes et de trésors à découvrir : ce lui de la thérapie.
A la recherche de soi, profitant de chaque méthode pour "m'élever",
ou plutôt me relever d'un passé troublé, pour ne pas dire douloureux.
Je souhaitais faire passer ce message :
selon moi il convient de bien penser son approche de la psychothérapie et du suivi,
de ne pas hésiter à essayer (de son côté) de cerner ce qui se fait jour.
Le psy est un accompagnateur qui peut être assez remarquable,
et j'ai eu le privilège de croiser ce type de psy.
Chacun d'eux m'a donné à voir ce qu'était la psychologie pratique
et ce qu'était "la confrontation" de terrain, chose qui ne se trouve pas dans les livres.
Belle expérience en tous cas qui m'a permis de trouver ma voie,
car désormais je cherche à devenir moi-même thérapeute.
Je tenais à ajouter ceci : Pour moi le métier de psychologue est LE plus beau métier du monde !
Je pense qu'il va bien au delà de ce qu'on lui demande,
à savoir une compréhension de l'être et un apport thérapeutique (pour les psychothérapeutes),
il incarne la noblesse de l'esprit humain, le respect,
bref, j'ai beaucoup d'admiration pour les personnes qui exercent ce métier et je tenais à le manifester.
PAPILLON
Témoignage dans "Le Cercle Psy".
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Commentaires
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Hommage à toutes les victimes
des attentats,
de Paris, Nice, Bruxelles,Berlin,
Manchester Arena, Londres,
Strasbourg, et du monde entier.
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Un Petit Mot...
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Les pervers narcissiques
sont considérés comme des psychotiques sans symptômes, qui trouvent leur équilibre en déchargeant sur un autre la douleur qu'ils ne ressentent pas et les contradictions internes qu'ils refusent de percevoir. Ils "ne font pas exprès" de faire mal, ils font mal parce qu'ils ne savent pas faire autrement pour exister. Ils ont eux-mêmes été blessés dans leur enfance et essaient de se maintenir ainsi en vie. Ce transfert de douleur leur permet de se valoriser aux dépens d'autrui.
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TOUTE PORTE DE SORTIE
EST UNE PORTE D'ENTREE
SUR AUTRE CHOSE....
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"Je me protège d'elle, je vis loin, je m'investis ailleurs. Mais je vois bien à la façon dont je m'énerve quand je la vois que je ne suis pas indifférente".
ANNA
"Je la vois un minimum, par
obligation, sans aucun plaisir.
S'autoriser à ne pas aimer celle
qui nous a élevés sans trop en
souffrir, c'est très difficile mais possible".
MARIE
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2016
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2016
C'est, des jours entiers ployé sous un fardeau, Jamais léger, toujours courber le dos,
Avant toi, Avant toi laisse moi te dire que C'est,
traîner des pieds c'est exister à peine, Désespérer que quelque chose advienne,
avant toi, avant toi laisse moi te dire...
Avant toi c'était quoi, sinon un préambule, un long chemin de croix....
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CLIC !
2013
C'est un SOS, je suis touchée, je suis à terre, Entends tu ma détresse, Y'a t-il quelqu'un ? Je sens qu'j'me perds
J'ai tout quitté, mais ne m'en veux pas, fallait qu'j'm'en aille, je n'étais plus moi, je suis tombée tellement bas, Que plus personne ne me voit, J'ai sombré dans l'anonymat, Combattu le vide et le froid, le froid, J'aimerais revenir, j'n'y arrive pas, j'aimerais revenir
Je suis rien, je suis personne, j'ai toute ma peine comme royaume, Une seule larme m'emprisonne, Voir la lumière entre les barreaux, Et regarder comme le ciel est beau, Entends tu ma voix qui résonne ? (qui résonne)
C'est un SOS, je suis touchée, je suis à terre, Entends tu ma détresse, y'a t-il quelqu'un ? Je sens qu'je me perds
Le silence tue la souffrance est loi, L'entends tu ? Est ce que tu le vois ? Il te prend et fait de toi, Un objet sans éclat. Alors j'ai crié, j'ai pensé à toi, j'ai noyé le ciel dans les vagues, les vagues, Tous mes regrets, toute mon histoire, Je la refais...
Je suis rien, je suis personne, J'ai toute ma peine comme royaume, Une seule larme m'emprisonne, Voir la lumière entre les barreaux, Et regarder comme le ciel est beau, Entends tu ma voix qui résonne ?
C'est un SOS, je suis touchée, je suis à terre, Entends tu ma détresse, y'a t-il quelqu'un ? Je sens qu'j'me perds
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