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Se reconstruire
Oui, il est possible de se reconstruire...
Il faut pour cela, passer par certaines étapes.
Il y a une série de deuils à faire, des croyances à nettoyer, des chaînes à briser, il y a de l'amour à se donner.
Ce travail de reconstruction peut-être long ou pas.
Chaque situation, chaque personne a son rythme et il est important de le respecter.
Il est important de vous faire accompagner par un thérapeute à certains moments de cette reconstruction.
Cela ne fera qu'accélérer les choses.
Veillez cependant à vous adresser à quelqu'un qui est informé (voire formé)
sur cette problématique et qui la comprend.
Certains psys et thérapeutes ne connaissent pas bien ce "phénomène".
Extrait de ce livre que je vous recommande....
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Commentaires
Tu as parfaitement raison, le choix du thérapeute est primordial, je me souviens du premier psychiatre que j'ai rencontré il était incapable d'assumer il a très vite passé la main à un collègue
Amicalement
Claude