• Qui et Comment ?

     

     

     

     

    Si vous décidez de faire appel à un thérapeute,

    assurez vous que la personne que vous choisirez a l'habitude de travailler sur des schémas familiaux malsains,

    et sur les dégâts qu'ils produisent.

    Si vos rapports à votre mère ont été source de souffrance et de crainte,

    vous avez besoin d'un thérapeute qui n'a pas peur de plonger avec  vous dans l'horreur

    pour que vous puissiez en ressortir plus forte et plus solide.

     

    Quel Thérapeute....

     

     

     

    Ne restez pas avec un thérapeute qui entendrait votre histoire, puis dirait des choses comme :

     

    * C'est du passé, vous devez tourner la page.

    * Concentrons nous sur aujourd'hui et maintenant

    * Vous devez être un peu plus indulgente avec votre mère. Elle aussi avait des problèmes."

    * Vous n'allez tout de même pas passer votre vie à vous plaindre.

    * Vous avez besoin de pardonner, d'oublier, puis de vivre votre vie.

     

     

    De tels commentaires sont aberrants et ne font que nier votre ressenti et votre vécu.

    Travailler avec une personne qui aborde votre passé de cette façon

    vous plongera dans la confusion et la frustration

    et renforcera la culpabilité que vous ressentez peut-être déjà.

     

    Cherchez un thérapeute qui travaillera activement avec  vous

    plutôt que de rester enfoncé dans son fauteuil  en disant :

      "Hum, je vois", ou : "Et que ressentez vous à ce sujet ?"

     

    Vous avez besoin d'une personne qui dialogue activement avec vous.

    Faites confiance à votre instinct.

    Si vous ne vous sentez pas à l'aise, en confiance et véritablement écouté,

    c'est que ce n'est pas la personne qui vous convient.

     

    SUSAN FORWARD

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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