• Perte de poids rapide

     

     

     

    La perte de poids rapide est un mirage.

    Elle n'est pas durable et ne fera que dérégler votre métabolisme avec risque de grossir encore plus.

    Ce poids minimum auquel vous étiez descendu je l'appelle le "poids-photo".

    Vous vous êtes sacrifié pendant des semaines pour maigrir rapidement pour une occasion spéciale.

    Et maintenant vous regardez cette photo avec nostalgie

    comme si cette silhouette mince était un être cher que vous avez perdu.

    Mais ce poids n'était pas réel !

     

    Perte de poids rapide

     

     

     

    Avoir faim est naturel et sain !

    Quand vous contrôlez votre faim et ne la respectez pas,

    votre cerveau redouble les signaux car il pense que vous ne les avez pas reçus.

    C'est cela qui peut déclencher des compulsions alimentaires.

     

     

     

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