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    PREMIERE SEANCE

    ROBERT NEUBURGER

     

    Donner à des femmes, des hommes, des couples, l'occasion de rencontrer Robert Neuburger

    pour un entretien unique

    et de décider ensuite si leur problématique requiert - ou non - une psychothérapie,

    telle est l'idée à l'origine des vingt entretiens publiés ici, qui tous ont parus dans Psychologies Magazines.

    Derrière les demandes, surgit chaque fois, grâce à l'écoute, à la confiance et au respect,

    une histoire singulière, touchante.

    Humaniste, utile, engagé, ce livre pas comme les autres, montre

    qu'offrir un espace de parole est souvent plus efficace que de prescrire des pilules du "bonheur".

     

     

     

     

     

     

     

    DES ANALYSES HEUREUX - MICHELE COSTA MAGNA

     

    A quoi sert la psychanalyse ?

    Pour s'y risquer, faut-il être malade mental, "avoir un grain", ou simplement ne pas aller bien ?

    Pourquoi s'allonger sur un divan ? Quel psychanalyste choisir ? Que lui dire ?

    Pour répondre à ces questions, voici les témoignages de 21 personnes qui, ayant fait une analyse

    (terminée au moment où elles parlent), en sont satisfaites et ont accepté de la raconter.

    Treize femmes et huit hommes qui évoquent leur histoire telle qu'ils l'ont partagée avec leur psychanalyste.

    Michèle Costa Magna est psychanalyste.

     

     

     

     

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    La peur de l'autre, de l'eau ou des chiens,

    La honte de son physique ou de ses choix sexuels,

    Le sentiment d'être une mère incapable...

    Par peur de ne pas être normal ou par honte de souffrir d'un mal qu'ils considèrent comme mineur,

    la plupart des gens taisent leur douleur.

     

     

     

    Pourtant, ces maux isolent et sont source de tristesse, d'angoisse voire de désespoir.

    Ces figures du malheur ordinaire sont autant de tabous de Claude Halmos, psychanalyste, dévoile :

    En parler est le premier pas.

    Elle apporte, dans ce livre documenté et organisé par thèmes,

    Une information aussi sérieuse que si elle était destinée à des spécialistes,

     dans un langage accessible à tous.

     

    Elle donne à chacun des armes pour prendre sa vie en main,

    Une boussole pour retrouver sa route.

     

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    Séparation, perte d'emploi, maladie : la vie n'épargne personne.

    Loin de constituer des obstacles infranchissables,

    les embûches qui pavent notre route nous incitent à changer, à évoluer.

    Quelles que soient nos origines et notre culture,

    nous avons tous la capacité innée de surmonter les épreuves

    et de créer une réalité bien plus attrayante que celle dont nous avons l'habitude.

    Dans cet ouvrage, le Dr Daniel Dufour nous explique

    comment notre corps réagit devant les difficultés de la vie et nous apprend à nous battre pour nous-mêmes.

    Il rappelle à chacun qu'il dispose du pouvoir de refuser ce qui lui est étranger

    et de conduire sa vie comme il lui plaît, dans le respect des autres.

    Rebondir, c'est non seulement vaincre l'adversité, c'est aussi transformer l'infortune en succès !

    Le Dr Daniel Dufour pratique une médecine globale dans laquelle sont traités tant les causes de la maladie que les symptômes.

    Persuadé que l'abandon est l'une des premières causes du mal-être,

    il y a consacré plus de quinze années de recherche.

     

     

     

     

     

     

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    La relation d'aide et la psychothérapie

    Carl Rogers

     

     

    C'est le premier ouvrage, où en 1942, Carl Rogers définit et illustre sa conception de l'aide psychologique.

    Alors âgé de quarante ans,

    Rogers crée en quelque sorte le modèle du psychologue thérapeute qu'il nomme "l'aidant",

    c'est-à-dire celui qui sait apporter sa spontanéité créatrice au projet d'autonomisation de son patient.

     

    Cette nouvelle orientation de pensée abandonne tout à priori de jugement, de soutien et de contrôle.

    La non-directivité comporte une attitude de compréhension foncière

    laissant au patient le choix de son itinéraire, de son langage et de ses décisions.$

     

    Evitant les artéfacts transférentiels et les étiquettes,

    la relation d'aide se fonde sur l'optimisme et la confiance dans les capacités évolutives de chaque individu,

    malgré la souffrance psychique.

    Clairement ou non, elle sert de mode relationnel de base à de nombreuses situations

    et méthodes psychothérapiques d'aujourd'hui.

     

     

     

     

     

     

     

     

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    Un livre passionnant...

     

    Femmes qui courent avec  les loups....

    Chaque femme porte en elle un force naturelle, instinctive, riche de dons créateurs et d'un savoir immémorial.

    Mais la société et la culture ont trop souvent muselé cette "Femme sauvage",

    afin de la faire entrer dans le moule réducteur des rôles assignés.

    Psychanalyste et conteuse, fascinée par les mythes et les légendes,

    Clarissa Pinkola Estes nous propose de retrouver cette part enfouie,

    pleine de vitalité et de générosité, vibrante, donneuse de vie.

    A travers des "fouilles psycho-archéologiques" des ruines de l'inconscient féminin,

    en faisant appel aux traditions et aux représentations les plus diverses,

    de la Vierge Marie à Vénus, de Barbe-Bleue à la petite marchande d'allumettes,

    elle ouvre la route et démontre qu'il ne tient qu'à chacune de retrouver en elle la Femme sauvage...

    Best Seller aux Etats-Unis, c

    e livre exceptionnel est destiné à faire date dans l'évolution contemporaine de l'identité féminine...

     

     

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    On les appelle sociopathes, psychopathes, pervers narcissiques.

    Même sans aller aussi loin que le sociopathe, il y a aussi toute une faune de personnalités narcissiques.

    Narcissiques à plusieurs niveaux.

    Ce genre de personne, est ce qu'on appelle des "personnalités toxiques"...

    Si vous avez fait un bout de chemin avec une personne de ce genre, vous savez de quoi je parle.

    Il s'agit d'une aventure sombre qui vous aura jeté dans les affres de la dépression, de la rage et de la solitude.

    Une fois l'aventure finie, vous vous retrouvez comme une épave échouée sur une plage. Vidé. Epuisé.

    Comme une coquille de noix vide.

    Vous avez peut-être même l'impression d'être au bout du rouleau.

    Mais c'est une erreur de jugement !

    Il vous faut passer plusieurs étapes afin de réapprendre à être vous. Un vous amélioré.

    Plus solide, plus fort et plus épanouï que vous ne pouvez vous l'imaginer.

     

    Ce livre décrit la relation avec une personnalité toxique,

    comment elle se développe,

    comment on vous manipule et surtout,

    que faire pour en sortir et pour se construire.

     

    CYRIL MALKA

     

     

     

     

     

     

     

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    Au classement mondial du bonheur,

    c'est le Danemark qui occupe la première place,

    tandis que la France atteint péniblement la 62ème position.

    Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ?

    Pour Meik Wiking, la réponse, c'est le Hygge.

    Sans équivalent français, le terme (à prononcer "hou-ga") évoque l'idéal danois :

    Confort, convivialité, simplicité et bien-être.

     

    Le Hygge,

    c'est ce que vous éprouvez sous une couverture quand il neige dehors,

    le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez un délicieux repas avec vos proches

    autour d'une table ornée de bougies.

     

    Un mode de vie à adopter au quotidien, expliqué dans un livre qui cartonne.

     

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    LE LANGAGE EMOTIONNEL DU CORPS

     

     

           L'approche somato-émotionnelle, Chemin de libération.

     

    Notre corps nous parle et nous donne des indices pour nous comprendre, pour nous voir avec un regard éclairé, juste, impartial.

    Nous ne pouvons nous mentir à nous-même. La vérité est en nous.

    Il suffit de lire son corps. Il suffit de bien observer.

    Par l'approche somato-émotionnelle (relations entre le corps et les émotions), l'auteur met à notre disposition une technique qui permet de détecter sur le corps les traces des chocs émotionnels non exprimés (donc imprimés) et surtout il établit le lien entre ces éléments et la nature des émotions mal vécues.

     

    En fonction des émotions vécues dans la vie intra-utérine, lors de l'accouchement et lors de la petite enfance, l'enfant détermine un programme personnel, unique, qui peut continuer à se charger pendant toute l'existence. Ces codes détermineront la carte émotionnelle de l'individu qui grandira avec ses peurs et, durant toute sa vie, il devra lutter contre leurs effets.

    Seul le corps sait. Le corps parle, même quand l'individu n'a plus rien à dire.

     

    L'auteur permet par sa technique de détecter les émotions par le biais du corps, mais surtout, il offre la possibilité d'éliminer les effets physiques des chocs émotionnels et de réaliser ainsi une rééquilibration somato-émotionnelle (corps-émotions) de l'individu.

     

    ROGER FIAMMETTI

    OSTEOPATHE D.O

    Conférencier dans l'approche somato-émotionnelle

     

     

     

     

     

     

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    PHILIPPE LABRO - TOMBER SEPT FOIS, SE RELEVER HUIT.

     

    Je tenais à vous présenter ce livre de Philippe Labro.

    C'est dans ses écrits que j'ai pu identifier et reconnaître les signes de la dépression

    et de ce fait, me rendre à l'évidence.

    Deux ans plus tard, il me permettra également de discerner les premiers signes de guérison...

     

                                                                                     

                                                                                         FAUSTINE. 

     

     

    Philippe Labro - Tomber sept fois, se relever huit.

     

     

      

    Résumé :

     

    " C'est arrivé subrepticement, sournoisement, sans prévenir, une vraie saloperie, une lente

    et insidieuse pénétration. Je suis l'esclave d'une chose indéfinissable qui est en train de me

    détruire et je lui obéis sans aucune résistance."

    "Quelque chose a changé". Ce "quelque chose" n'est autre que le début de la plongée dans

    une dépression nerveuse dont le célèbre romancier a été victime.

    Dans un récit vécu, sans fard ni concession, l'auteur de "la traversée" raconte ce que

    signifie perdre le désir, l'énergie, la passion, l'estime de soi. Avec un style intime, conduit

    par le souci authentique de restituer "cette tristesse sans larmes", et de "dire comment

    c'était". Philippe Labro évoque les effets de "La Broyeuse" qui vous ronge le ventre.

     

     

     

     

     

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    La Carte du Paradis - Dr Eben Alexender.

     

    Lorsque le Dr Eben Alexander a raconté l'histoire de son expérience de mort imminente

    et son voyage stupéfiant "de l'autre côté",

    de nombreux lecteurs lui ont écrit pour lui dire combien son récit résonnait profondément en eux.

    Grâce à ces témoignages, le Dr Alexander a compris que le fait de partager son histoire

    aidait les gens à découvrir ou à redécouvrir que la vie, l'existence,

    ne s'arrêtent pas à cette simple vie terrestre.

    Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Alexander nous montre combien sa vision de l'après vie

    et celle de milliers de personnes, correspond aussi à celle des leaders spirituels du monde,

    tout comme à celle des philosophes et des scientifiques.

    En effet, les descriptions du voyage de l'âme et sa survivance au delà de la mort

    présentent des similitudes troublantes quelles que soient les époques et les cultures.

     

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    Le Dr EBEN ALEXANDER

    est neurochirurgien depuis vingt cinq ans, dont quinze ans passés à la faculté de médecine de Harvard.

    Il est l'auteur de "LA PREUVE DU PARADIS", 

    un ouvrage Best Seller dans lequel il atteste de l'existence de l'après vie

    après avoir vécu une EMI à 52 Ans.

     

    La Carte du Paradis - Dr Eben Alexender.

     

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    LE POUVOIR DU MOMENT PRESENT

     

     

    Merci "Annema"...

     

     

    Aussi simples que profonds, les enseignements d'Eckhart Tolle ont aidé d'innombrables individus dans le monde

    à trouver la paix intérieure et à mener une vie plus satisfaisante.

    Au cœur de ces enseignements se trouve la transformation de la conscience,

    un éveil spirituel qu'il considère comme la prochaine étape de l'évolution humaine.

    Un aspect essentiel de cet éveil consiste à transcender notre état de conscience fondé sur l'ego,

    une condition préalable non seulement au bonheur personnel,

    mais aussi à la fin des conflits violents et endémiques qui sévissent sur notre planète.

     

    Préface de l'éditeur

     

    "Une fois en dix ans, ou même au cours d'une génération,

    s'offre à vous un ouvrage comme Le Pouvoir du Moment Présent.

    En fait, c'est bien plus qu'un livre, car une énergie vit en lui,

    que vous pouvez probablement ressentir alors que vous le tenez entre vos mains.

    Ce volume a le pouvoir de faire vivre à ses lecteurs une expérience qui changera leur vie.

     

    Ce livre m'amène à prendre conscience du fait que chaque instant de ma vie est un miracle.

    Et ceci est tout à fait vrai, que je le réalise ou non.

    Et il me montre, page après page, comment je peux y arriver.

     Eckhart Tolle, est un maître contemporain et n'a pas d'affinités avec une religion particulière,

    un maître ou un gourou quelconque et ne défend aucune doctrine.

    Ses enseignements ne contredisent ni le christianisme, ni le bouddhisme, ni l'islam,

    ni les traditions aborigènes ou autres.

    Comme tous les grands maîtres, il sait nous dévoiler en termes simples et clairs

    que le chemin, la vérité et la lumière sont en nous.

     

    Eckhart Tolle commence son livre en nous racontant brièvement son histoire :

    une histoire de dépression et de désespoir qui, une nuit,

    a abouti à une formidable expérience d'éveil spirituel, peu après sont vingt-neuvième anniversaire.

    Depuis vingt ans, il réfléchit, médite et tente d'approfondir

    son discernement et sa compréhension par rapport à cette expérience.

    Au cours des dix dernières années, il est devenu un enseignant de classe mondiale,

    une grande âme qui apporte une message extraordinaire,

    à savoir que l'éveil spirituel est accessible ici et maintenant.

    Qu'il est possible de vivre sans souffrance, sans anxiété et sans névrose.

    Mais pour atteindre cet état d'éveil nous devons arriver à comprendre 

    que nous sommes nous-mêmes les créateurs de notre propre souffrance.

      Que notre mental (et non pas les autres et notre monde environnant) est à l'origine de nos problèmes.

    C'est notre mental, avec son flot presque continu de pensées, qui se soucie du passé et s'inquiète de l'avenir.

    Il est presque impossible de lire cet ouvrage d'un seul trait.

    Il vous faut le parcourir à petites doses,

    puis le déposer pour réfléchir aux paroles que vous venez de lire

    et les intégrer ensuite à votre expérience de vie.

    Il s'agit d'un guide exhaustif et d'un cours intégral sur la méditation et la réalisation de soi.

    C'est là un livre à lire encore et encore.

    Et chaque fois que vous le reprendrez, vous y trouverez une nouvelle profondeur et une autre signification.

     

     

     

     

     

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     MON AVIS

     

    De tous les livres que j'ai pu lire sur le sujet,

    ce livre est le seul qui s'approche vraiment de ce que ressent un enfant de MPN 

    et de la difficulté qu'il rencontre à se construire en tant qu'adulte.

    Je vais en partager de nombreux extraits dans une nouvelle rubrique,

    mais je vous en conseille d'ores et déjà la lecture...

     

    Pour mieux comprendre....

     

    FAUSTINE.

     

    Survivre aux parents toxiques - Julie Arcoulin

     

     

    De véritables fléaux pour leurs enfants,

    certains parents empoisonnent leur vie et les empêchent d'avancer.

    Au lieu de les soutenir, ils les rabaissent, les manipulent et les dominent.

    Ces parents-là, loin d'être "normaux", sont toxiques.

    Grandir et s'épanouir face à un parent manipulateur, dominateur, critique ou agressif est impossible.

    Les carences affectives, la mauvaise estime de soi, le sentiment de culpabilité

    sont des blessures qui marqueront toute la vie de la victime, même adulte.

    Dans ce livre, l'auteur apprend à identifier un parent toxique, manipulateur pervers-narcissique,

    ainsi qu'un enfant sous emprise.

    Et surtout, elle nous guide sur le difficile chemin de la libération et de la reconstruction.

    Conseils, témoignages et situations concrètes aident les victimes et leurs proches

    à comprendre et à échapper aux relations dangereuses

     

     

    LES MOTS DE L'AUTEUR...

     

    Puisse ce livre tomber dans les mains de toutes les personnes ayant un proche qui a un parent MPN.

    Vous êtes la voix de la prise de conscience, de la reconstruction et de la libération.

    Puisse ce livre tomber dans les mains de tous ces enfants devenus adultes...

    Qu'il vous aide à guérir, à vous reconstruire, à briser le silence, à vous aimer, à vous pardonner,

    à être plus bienveillant envers vous-même, à accepter vos douleurs et leurs séquelles.

     

    Puisse-t-il vous donner la force de vous redresser

    et vous convaincre que ce n'est pas vous le fou, la folle ou la personne défaillante.

    Appuyez vous sur ce livre pour commencer votre chemin de guérison.

    Puisse-t-il vous donner la force et l'envie de vous libérer de ce parent poison.

     

    Puisse-t-il vous convaincre d'aller chercher l'amour inconditionnel que vous recherchez

    auprès de personnes capables de vous le donner, mais surtout en vous-même.

    Puisse-t-il combler, en partie au moins, ce vide au fond de votre cœur et de vos tripes

    et le remplir d'amour, d'espoir et d'estime de vous.

     

    Puisse-t-il, où que vous en soyez sur votre chemin,

    l'éclairer d'une lumière sincère, chaleureuse et pleine d'amour

    pour que de prises de conscience en actions de guérison, vous deveniez un adulte heureux et en paix.

     

    Puissiez-vous y trouver la reconnaissance de vos souffrances,

    cette reconnaissance qui fait tant défaut aux enfants victimes de parent MPN.

    Car oui, ces enfants sont des victimes.

    De leur parent défaillant d'abord, mais de toute un société, mal ou pas du tout informée,

    qui commence à peine à s'éveiller à ce sujet.

     

    Enfin, puisse-t-il agir, ne fût ce qu'un peu, comme un pansement puissant

    qui commencerait à guérir votre âme d'enfant blessé en vous donnant le courage et l'envie de commencer,

    vraiment, ce chemin de reconstruction.

     

    JULIE ARCOULIN

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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