-
Méditation en Aveyron...
Etre dans le présent est le plus grand bonheur.
Pas dans les souvenirs, la nostalgie, la rumination mentale,
les "j'aurais dû", "si j'avais su",
ni dans l'anticipation du futur,
dans ce qui viendra après, dans les projets pour demain,
dans l'inquiétude du lendemain.
Non, seulement le présent.
Dans cet instant qui est déjà passé, cet instant difficile à saisir :
Méditation en Aveyron - Merci Lolo
un instant avant il n'existait pas, un instant après il n'existe plus.
-
Commentaires
Etre dans le présent ce que je fais ...mais alors il faut le dire a mon mari qui me tuent avec ses reproches ,a ma fille qui me projette ds ses futurs conneries ....
Ajouter un commentaire
coucou, de lolo ,
que je me vois beau et inspiré ,
si petit , perdu entre terre et ciel ...
pourtant , assis face au soleil ,
j'ai senti mon vieux corps dans la fraicheur de l'air ,
les paupières voiler la chaleureuse lumière ,
j'ai pris racine dans le roc ,
entendu mon cœur on profond du rocher
le vide me tendant les bras , je touchais toute la vallée
Grand je fus , puissant j’écoute , humble je comprend ..
tout l'amour qui se porte en moi ..