BONNE ANNEE 2019

LES OBJETS SONT FAITS POUR ETRE UTILISES.

LES PERSONNES SONT FAITES POUR ETRE AIMEES.

LE MONDE VA MAL

CAR ON UTILISE LES PERSONNES ET ON AIME LES OBJETS....

(Année 2016) 

Colère ce soir ...

Le Pervers Narcissique est une personne totalement dépourvue d'empathie,

qui n'éprouve aucun respect pour les autres,

qu'il considère comme des objets utiles à ses besoins de pouvoir, d'autorité.

Il a besoin d'écraser pour exister : et la proie rêvée reste l'enfant fragile et malléable,

avec sa confiance illimitée et sa soif d'amour et de reconnaissance.

Le bourreau ne possède pas de personnalité propre,

elle est forgée sur des masques dont il change suivant les besoins,

passant de séducteur paré de toutes les qualités, à celui de victime faible et innocente,

ne gardant son véritable visage de démon que pour sa victime.

Et encore peut-il jouer avec elle au jeu du chat et de la souris,

faisant patte de velours pour mieux la tenir,

puis sortant ses griffes lorsqu'elle cherche à s'évader.

Ce sont souvent des êtres très doués d'une intelligence machiavélique,

leur permettant d'élaborer des pièges très subtils.

Ils culpabilisent à outrance leur proie, ne supportent pas d'avoir tort,

sont incapables de discussions ouvertes et constructives ;

ils bafouent ouvertement leur victime n'hésitant pas à la dénigrer,

à l'insulter autant que possible sans témoins,

sinon ils s'y prennent avec subtilité, par allusions, tout aussi destructrices,

mais invisibles aux regards non avertis.

Méfions nous de son apparence séduisante.

Le PN est un vampire, sans affect, qui aspire la substance vitale de sa victime jusqu'à l'anéantir.

MERCI POUR TOUT... 

 Le PN n'ayant pas de substance,

va se brancher sur l'autre et, comme une sangsue, essayer d'aspirer sa vie.

Il ressent une jouissance extrême, vitale, à la souffrance de l'autre.

DR MARIE FRANCE HIRIGOYEN.

Relativement récente, la notion de développement personnel

s'applique à tout ce qui est ou peut être mis en œuvre par chacun de nous,

spontanément ou par des techniques diverses

pour acquérir une maturité psychique toujours plus grande,

développer ses possibilités de créativité,

libérer sa vraie personnalité du souci des apparences.

La tendance actuelle du développement personnel est de considérer

que cette recherche de maturité psychique concerne autant le corps que l'esprit

et mène à leur unification.

QUOI QUE TU REVES D'ENTREPRENDRE,

COMMENCE LE.

L'AUDACE A DU GENIE, DU POUVOIR, DE LA MAGIE.

JOHANN WOLFGANG VON GOETHE

C'est une question que j'ai souvent rencontrée sur les forums

et que je me suis moi-même posée ces dernières années....

Pour le psy, le plus simple est de refuser avec grâce

en demandant au patient ce que signifie le cadeau pour lui.

Mais un refus systématique peut faire manquer des occasions.

Pour certains patients, il est crucial de pouvoir exprimer sa gratitude,

par exemple si il a été maintenu "petit" ou s'il a été dévalorisé.

Un cadeau peut alors enrichir une relation, s'il signe l'accès du patient au pouvoir de donner

ou s'il lui donne le sentiment de laisser une trace chez le psy et de ne pas être oublié.

Le patient doit se demander : "à qui vais je offrir ce cadeau ? A l'humain ou au psy ?"

Car si c'est l'humain, il est important que le patient réalise

qu'il ne sait rien de son thérapeute, de ses goûts, de ses choix, et de ses désirs.

En revanche, si c'est au psy qui nous fait du bien,

alors c'est à la thérapie menée par lui que nous cherchons à faire plaisir.

La rencontre thérapeutique est avant tout une aventure humaine avec toutes ses possibilités,

mais c'est indéniablement une relation de travail

où les désirs se croisent dans les actes et dans les mots,

sans jamais se confondre.

 _________

 (Quatre ans déjà..)

Cette année, et parce que je ne travaille plus avec lui,

je me suis enfin accordée ce droit et ce plaisir, d'offrir un cadeau à mon ancien thérapeute....

Et c'est ce cadeau que j'ai eu le plus de plaisir à préparer...

FAUSTINE

La relation d'aide et la psychothérapie

Carl Rogers

C'est le premier ouvrage, où en 1942, Carl Rogers définit et illustre sa conception de l'aide psychologique.

Alors âgé de quarante ans,

Rogers crée en quelque sorte le modèle du psychologue thérapeute qu'il nomme "l'aidant",

c'est-à-dire celui qui sait apporter sa spontanéité créatrice au projet d'autonomisation de son patient.

Cette nouvelle orientation de pensée abandonne tout à priori de jugement, de soutien et de contrôle.

La non-directivité comporte une attitude de compréhension foncière

laissant au patient le choix de son itinéraire, de son langage et de ses décisions.$

Evitant les artéfacts transférentiels et les étiquettes,

la relation d'aide se fonde sur l'optimisme et la confiance dans les capacités évolutives de chaque individu,

malgré la souffrance psychique.

Clairement ou non, elle sert de mode relationnel de base à de nombreuses situations

et méthodes psychothérapiques d'aujourd'hui.

LORSQUE LES GENS SOUS ESTIMENT TES REVES,

PREDISENT TES PERTES OU TE CRITIQUENT,

RAPPELLE TOI QU'ILS TE RACONTENT LEUR HISTOIRE, PAS LA TIENNE.

Lorsque je repense  à la peur panique lorsqu'il s'agissait de répondre en classe à haute  voix,

de donner mon avis lors d'un choix de sortie entre amis,

d'oser dire non à une demande que je ne pouvais satisfaire...

Toutes ces situations prennent des formes différentes mais racontent la même histoire :

la crainte de paraître ridicule et d'être rejeté.

Stéphane Roy : Les psy se confient.

Aucun contact :

Après une relation avec un sociopathe,

la seule façon d'éviter de retomber dans le panneau

et de ne pas se faire prendre au piège de la manipulation est de ne plus avoir de contact du tout avec lui.

Aucun.

Il n'y a aucune exception à cette règle.

Peu importe le mal qui vous a été fait, un contact ne fera qu'empirer la situation.

Il retardera de façon significative votre rétablissement et vous le regretterez toujours, tôt ou tard.

Toute communication avec le sociopathe ne pourra que vous blesser.

Il va restaurer la phase d'idéalisation et vous retomberez rapidement dans la phase de dissonance cognitive.

Il va mentir et vous déstabiliser totalement.

Il va noyer dans ses discours sans queue ni tête et stopper votre processus de rétablissement.

Pensez à vous détacher de ce côté de votre histoire.

C'est une étape et cela ne devrait modeler le reste de votre vie.

Ne restez pas bloqué au même endroit.

Vivez pour vous, non pas pour les autres.

Extrait du livre de

Cyril Malka

Revivre après une relation Toxique.

Avant tout il faut dire et redire, qu'il serait absurde de chercher des responsables.

Nul n'est responsable des circonstances,

et une mère et un père n'y peuvent rien si ces circonstances les ont obligés à devenir névrosés.

Il est trop facile de chercher des boucs émissaires.

Un parent névrosé est un état de fait, en même temps,

une circonstance malheureuse qui oblige l'enfant à survivre.

Pour saisir l'importance de ce conte,

il faut bien comprendre que les personnages représentent les éléments de la psyché d'une seule femme ; ainsi tous les aspects de l'histoire

font partie d'une psyché individuelle en train de sortir un processus initiatique et l'élucident-ils.

L'initiation s'accomplit par la réalisation de neuf tâches....

1)  Permettre à la trop bonne mère de mourir.

Au cours du processus naturel de maturation,

la trop bonne mère doit être de moins en moins consistante

jusqu'à ce que nous soyons capables de prendre soin de nous-mêmes d'une nouvelle manière.

Cet effacement psychologique de la mère prédominante,

se produit lorsque la fille quitte le nid bien protégé de la préadolescence pour la jungle de l'adolescence.

Si nous restons ouvertement trop longtemps auprès de la mère protectrice au sein de notre propre psyché,

nous nous coupons de tous les défis et bloquons en conséquence tout développement futur ;

elle doit se fixer un but à atteindre et prendre les risques qui vont avec.

2) Mettre à nu l'ombre brut

Il faut découvrir que la bonté, un comportement agréable, la gentillesse

ne feront pas pour autant que la vie sera belle.

Le "matériel" de l'ombre peut être très positif

car c'est là aussi que sont souvent relégués les dons, qui attendent, dissimulés, d'être découverts.

Etre soi-même peut mettre à l'écart des autres, et se conformer aux désirs des autres,

peut nous éloigner de ce que l'on est. La tension est terrible car il faut la supporter.

Dévalorisation : "Tu n'y arriveras pas, tu n'es pas assez bonne ,tu n'es pas assez audacieuse,

tu es stupide, insipide, vide. Tu n'as pas le temps, tu n'es bonne qu'à des tâches élémentaires".

Vassilissa n'a pas encore conscience de son pouvoir... Elle laisse faire.

Pour qu'elle se réapproprie son existence, quelque chose doit se passer, qui va la sauver.

Vassilissa ne peut évoluer en restant un vrai paillasson pour les autres.

Elle meurt à son ancienne existence et s'avance  en frissonnant vers une vie nouvelle.

3)  Naviguer dans l'obscurité

Dans cette partie du conte, le legs de la mère (la poupée),

guide Vassilissa dans l'obscurité jusqu'à la maison de Baba Yaga.

Cette fois les taches psychiques sont les suivantes :

accepter de s'aventurer jusqu'au lieu de l'initiation profonde (pénétrer dans la forêt)

et commencer à faire l'expérience du nouveau.

Apprendre à alimenter  son intuition (nourrir la poupée),

laisser mourir encore un peu plus la fragile et ignorante jeune fille.

Transférer le pouvoir vers la poupée, c'est à dire vers l'intuition.

4) Faire face à la vieille sorcière sauvage.

Vassilissa a débuté dans la vie avec ce qu'on peut appeler une personnalité écrasée au niveau du quotidien.

A sa manière brillante, l'inconscient suggère à la dormeuse une nouvelle forme de vie

qui ne se résuma pas au sourire poli de la femme trop gentille.

5) Servir le non rationnel

Baba Yaga, la mère sauvage, est notre professeur en la matière.

Elle apprend à mette en ordre la maison de l'âme,

proposant au moi un autre ordre où la magie peut intervenir, la joie exister, l'appétit être intact

où l'on fait des choses avec enthousiasme. Baba Yaga est le modèle à suivre pour être fidèle au Soi.

6) Séparer ceci de cela

A l'instar de Vassilissa,

il nous faut faire encore et encore le tri dans les agents de guérison de notre psychisme

de façon à comprendre que ce qui nourrit la psyché est aussi un remède pour elle

et que nous devons en extraire l'essence, la vérité pour nous nourrir...

7) Interroger les mystères

Que suis-je au fond ? Que dois-je accomplir ici ?

8) Se tenir à quatre pattes

L'absence d'intuition, l'absence de réceptivité, le fait de ne pas s'écouter, conduisent à faire de mauvais choix.

Plus souvent, cette forme de connaissance offre de petits bénéfices

et les guide en leur montrant clairement ce que cachent les motifs, les idées, les actes et les paroles des autres.

Si la psyché instinctive crie "attention", alors il faut prendre garde.

Si l'intuition profonde dit "fais ci, fais ça, va par là, avance, arrête toi",

il faut modifier ces plans selon ces données.

On doit suivre son intuition au long des différentes étapes du chemin,

qu'on se batte avec un démon intérieur ou qu'on accomplisse une tâche dans le monde extérieur.

9) Re projeter l'ombre

Toutes les femmes qui se réapproprient leur intuition sont à un moment tentées de les rejeter.

A quoi sert, en effet, de voir et de savoir tout cela ?

Une bonne intuition, un bon pouvoir, c'est du travail en perspective.

Il est d'abord nécessaire de surveiller,

de prendre en compte les forces négatives et les déséquilibres au détriment de l'intérieur comme de l'extérieur.

Ensuite, on doit bander sa volonté pour agir par rapport à ce que l'on découvre,

que ce soit pour améliorer, équilibrer ou permettre à quelque chose de vivre ou de mourir.

Je ne vais pas vous mentir, il est plus facile, c'est vrai, de jeter au loin la lumière et d'aller dormir.

Avec la lumière devant nous, nous voyons parfaitement tous les aspects de nous-mêmes et des autres,

du disgracié au divin en passant par tous les états intermédiaires.

Analyse sortie du livre de Clasirra Pinkola Estes

"Femmes qui courent avec les loups".

Avis d'une lectrice :

S'il est un livre qui dépote nos vieilles habitudes et nous renvoie à la transformation et à l'abandon de vieux modèles de comportements destructeurs, c'est celui là. Admirablement écrit par Clarissa Pinkola Estes, il nous permet de retrouver la femme sauvage, la vraie qui est en nous, la louve. Nous avons toutes en nous au moins un prédateur  qui nous bouffe le cerveau et qu'il faut dégommer, ce livre nous y aidera... Divertissant, parlant à l'âme, j'ai lu ce livre comme un grimoire de vie et j'ai pris des notes, et re repris des notes, il est truffé de phrases à méditer et qui vous parleront différemment selon où vous en êtes dans votre cheminement spirituel. Ne comptez pas le dévore r d'une traite, c'est impossible ! Il vous demandera réflexion, rechercher et assimilation de ce qui doit vous toucher, de ce que cela fera résonner en vous, vous donnant ainsi accès à la guérison de certains de vos états d'âme....