IL Y A DES ETRES QUI NOUS TOUCHENT PLUS QUE D'AUTRES,

SANS DOUTE PARCE QUE, SANS QUE NOUS LE SACHIONS NOUS-MEMES,

ILS PORTENT EN EUX UNE PARTIE DE CE QUI NOUS MANQUE.

Wajdi Mouawad

Anima

JE VAIS MIEUX - DAVID FOENKINOS

RESUME

Un jour, je me suis réveillé avec une inexplicable douleur dans le dos.

Je pensais que cela passerait .... mais non

J'ai tout essayé.

J'ai été tour à tour inquiet, désespéré, tenté par le paranormal.

Ma vie a commencé à partir dans tous les sens.

J'ai eu des problèmes dans ma vie professionnelle, dans mon couple, avec mes parents, avec mes enfants.

Je ne savais plus que faire pour aller mieux.

Et puis j'ai fini par comprendre.

EXTRAIT. A MEDITER....

"Je n'aimais pas ce qu'elle peignait, c'était même confondant de laideur, mais je n'avais pas à juger ainsi sa vie...

Qui suis-je pour être aussi méprisant, moi qui ai passé ma vie comme un larbin ?

La seule chose qui nous différenciait, c'était la pudeur.

J'étais certain d'être incapable de montrer à quiconque mon travail, et encore moins d'oser déranger les gens,

les faire venir dans une galerie,

et me poster à coté d'eux en attendant leur avis...

J'étais tout simplement incapable d'affronter le jugement des autres.

Notre caractéristique humaine est d'éviter la souffrance et de rechercher la paix mentale.

Or les personnes atteintes de sentiments d'infériorité souffrent.

Elles éprouvent de profondes sensations d'insécurité, de peur et d'impuissance.

Une personne souffrant d'infériorité, cherchera la supériorité.

Si elle souffre de sentiment d'impuissance, elle cherchera la puissance.

Si elle se sent dominée, elle tâchera de dominer. C'est le mécanisme de compensation.

Les compensations, cependant, ne suppriment nullement le sentiment d'infériorité ;

elles le recouvrent simplement d'une grand manteau d'illusions...

C'est ainsi que dans la vie courante, beaucoup de personnes réalisent de grandes choses à cause de leur sentiment d'infériorité. 

_______________

Caractéristiques du névrosé  

Un névrosé a besoin de domination, de puissance, de force, de supériorité, d'admiration.

Il refuse d'accepter un conseil

Il a un esprit de contradiction parfois féroce et immédiat, comme un tic

Il refuse "fièrement" le moindre appui qu'on lui propose

Il veut faire sa vie "sans rien demander à personne"

Il refuse de n'avoir pas raison

Il ne supporte pas la moindre critique

Il éprouve le besoin de professer, d'enseigner

Il éprouve le besoin de diriger, d'aider les autres, de les secourir, d'être un soutien.

LE TRANSFERT - Pour qui me prenez-vous ?

Saverio Tomasella

Très souvent, nous pensons savoir mieux que l'autre qui il est.

Nous lui prêtons des intentions qui dépendent de nos interprétations.

Ainsi nous l'idéalisons ou le stigmatisons, nous lui adressons des demandes qui ne le concernent pas,

nous confondons ce qu'il est en train de vivre avec ce que nous vivons.

Saverio Tomasella analyse les multiples interférences qui perturbent toute relation humaine et sur lesquelles la psychanalyse a posé le nom de transfert.

Il explore l'émergence de cette notion chez Freud et Ferenczi puis son approfondissement par Mélanie Klein, Lacan et Green.

Enfin, il lève le voile sur la relation psychanalytique en exposant quatre récits de transferts, autant d'invitations à nous interroger sur nous-mêmes et sur notre désir à ne plus fuir la réalité, pour nous y inscrire vraiment, à chaque instant.

Imaginons un enfant dont la spontanéité est sans cesse brimée par un parent autoritaire.

Supposons que cet enfant au bout d'un certain temps, se sente coupable ou stupide chaque fois qu'il est "lui-même" (spontané).

L'enfant va donc peu à peu refouler la partie de sa personnalité dont l'expression représente un danger.

Il va se dire : "Si je suis spontané, je me heurte à l'opinion méprisante de mon père ou de ma mère ; je me sens coupable d'être spontané ; je ne serai plus spontané ; je jouerai un rôle."

Le fantasme est une production imaginaire :

un sujet, dans un état semi-conscient, met en scène ce qu'il a refoulé.

C'est aussi :

* Un compromis qui apporte une satisfaction imaginaire ?

* Un désir sexuel enfin assouvi ?

* Une sorte de rêve éveillé où le sujet s'imagine en train de faire l'amour ?

Le fantasme est un compromis qui apporte une satisfaction imaginaire.

De plus en plus nombreux dans notre société,

les Pervers Narcissiques constituent près de 10 % de la population.

Ils ont une organisation psychique très rigide et archaïque, caractérisée par l'emprise et la jouissance.

Leur destructivité est considérable.

Comment les repérer ? Y a-t-il un profil type de victime ?

Comment sortir de leurs griffes ?

Plus largement, quelle est l'importance de l'éducation,

des rôles spécifiques de la mère et du père dans la fabrique de cette perversion ?

Encore plus largement, notre société n'est elle pas en train de se transformer

en une véritable fabrique de pervers ordinaires ?

Dominique Barbier

Psychiatre, psychanalyste et psychothérapeute,

Spécialisé dans l'aide aux victimes.

"L'amour ne naît que dans le partage.

On ne peut en avoir plus pour soi qu'en le donnant aux autres."

BRIAN TRACY

Faustine/Défenseur

Le type de personnalité des Défenseurs est tout à fait unique,

car beaucoup de leurs qualités défient toute définition de leurs traits individuels.

Bien que compréhensifs, les Défenseurs peuvent être farouches

lorsqu'ils doivent protéger leur famille ou leurs amis.

Bien que calmes et réservés, ils ont un sens solide du contact humain et des relations humaines approfondies.

 Bien qu'ils recherchent la stabilité et la sécurité,

ils sont souvent réceptifs aux changements et aux nouvelles idées.

Comme tant de choses, les gens qui ont le type de personnalité "Défenseur"

sont plus que la somme de leurs parties et c'est la manière

dont ils utilisent ces points forts qui définit qui il sont.

Les défenseurs sont de vrais altruistes.

Ils répondent à la bonté par encore plus de bonté

et ils accueillent le travail et les gens en lesquels ils croient avec enthousiasme et générosité.

On aurait du mal à trouver un meilleur type

pour former une proportion aussi grande de la population, quasiment 13 %.

Associant ce qu'il y a de mieux dans la tradition avec le désir de bien faire,

les Défenseurs se trouvent dans des secteurs d'activité qui exigent que l'on ait un sens de l'histoire,

comme la médecine, l'enseignement universitaire et le travail social et de bienfaisance.

Les défenseurs sont souvent méticuleuses au point d'en être perfectionnistes,

et bien qu'elles remettent les choses au lendemain,

on peut toujours leur faire confiance pour que le travail soit fait dans les délais.

Les Défenseurs prennent leurs responsabilités au sérieux :

ils les dépassent systématiquement, font tout ce qu'ils peuvent pour dépasser les attentes

et faire plaisir aux autres, au travail comme à la maison.

IL FAUT ETRE VU POUR ETRE CRU

Pour les Défenseurs, le défi est de faire en sorte que l'on remarque ce qu'ils font.

Ils ont tendance à minimiser leurs accomplissements et, même si leur bonté est souvent respectée,

des personnes plus cyniques et plus égoïstes sont susceptibles de profiter

du dévouement et de l'humilité des Défenseurs en leur confiant un travail

dont ils récolteront plus tard le mérite. I

l faut que les Défenseurs sachent dire non et se défendre

s'ils veulent conserver leur confiance et leur enthousiasme.

Naturellement sociables, qualité étrange pour des introvertis,

les Défenseurs utilisent leur excellente mémoire non pas pour retenir des données et des futilités

mais pour se souvenir des gens et des informations relatives à leur vie.

Quand on en vient au don de cadeaux, les Défenseurs n'ont pas leur pareil,

car ils utilisent leur imagination et leur sensibilité naturelle

pour exprimer leur générosité de façons qui touchent le cœur de leurs destinataires.

Même si cela s'applique certainement à leurs collègues,

que les gens qui ont le type de personnalité "Défenseur" considèrent souvent comme leurs amis personnels,

c'est dans la famille que leurs expressions d'affection s'épanouissent pleinement

(Bof, cela dépend à quel degrés)

SI JE PEUX TE PROTEGER, JE LE FERAI.

Les Défenseurs forment un groupe merveilleux

qui reste rarement inactif tant qu'une cause digne de ce nom reste inachevée.

La capacité qu'ont les Défenseurs d'entrer en contact intime avec les autres

est sans pareil chez les introvertis, et la joie qu'ils ressentent quand ils utilisent ces liens

pour faire en sorte qu'une famille reste solidaire et heureuse est un don pour tous les gens impliqués.

Il est possible qu'ils ne soient jamais vraiment à l'aise sous les feux de la rampe

et ils peuvent se sentir coupables de s'attribuer le mérite qui leur est dû pour le travail d'équipe mais,

s'ils peuvent garantir la reconnaissance de leurs efforts,

leur travail pourra leur apporter un niveau de satisfaction

dont beaucoup d'autres types de personnalité ne peuvent que rêver.

La négligence émotionnelle de l'enfant fait partie du registre de la maltraitance.

Elle se caractérise par le manque d'attention des parents au besoin de l'enfant,

un manque d'empathie, une distance affective et une absence émotionnelle de leur part.

Toute cette négligence a des conséquences dramatiques

sur le développement émotionnel et relationnel de l'enfant,

qui peuvent le suivre étant adulte.

CONSEQUENCES :

L'insensibilité

 Se sentir insensible est quelque chose qui peut arriver de temps à autre. Ce n’est pas une sensation physique, c’est une sensation émotionnelle. De temps en temps, vous vous sentez insensible de tout ce qui se passe autour de vous. Vous vous rendez compte que vous devriez sentir une certaine émotion, mais rien ne semble vraiment être important pour vous. Ce type de réponse émotionnelle est un signe que vous avez été émotionnellement négligé étant enfant. Vous avez appris dès votre jeune âge à étouffer vos émotions pour ne pas être blessé.

Refuser l'aide d'autrui

Si vous étiez émotionnellement négligé étant enfant, souvent vous n’aviez aucune aide lorsque vous en aviez le plus besoin. Vous étiez constamment seul. Ce sentiment peut vous suivre jusqu’à l’âge adulte. Vous avez appris à ne jamais dépendre de quelqu’un d’autre, alors même si vous êtes en difficulté, vous refusez de demander de l’aide aux autres.

Mauvaise estime de Soi

La mauvaise estime de soi peut être liée à beaucoup de choses, y compris le fait d’être émotionnellement négligé étant enfant. Lorsque vous étiez petit, vous avez peut-être pensé que vous ne méritez pas le temps ou l’amour de vos parents, car ils ne vous ont jamais accordé beaucoup d’attention. Bien que cela soit faux, il peut être difficile à se débarrasser de ce sentiment. Ce qui peut se traduire par une mauvaise estime de soi et une dévalorisation tout au long de votre vie adulte.

Sentir un Vide

 Vous avez toujours l’impression qu’il vous manque quelque chose. Il y a un vide à l’intérieur de vous que vous laissez ouvert pour l’amour d’une autre personne. Au fond, vous croyez que le remplissage de cet espace vous apportera enfin de la joie. Ce qui n’est pas toujours vrai, puisque dans cette course effrénée pour combler ce vide, vous pouvez tomber sur des personnes malintentionnées et toxiques pour votre bien-être, qui pourront vous nuire plutôt que vous guérir.

Perfectionnisme

Quand un enfant est négligé, il peut tout essayer pour attirer l’attention de ses proches. Si vous avez cherché cette attention toute votre vie, vous pourriez devenir un perfectionniste. Vous essayez d’être parfait dans tout ce que vous faites, afin d’être finalement remarqué et apprécié.

Sensible au rejet

  Avoir peur du rejet dans votre vie adulte est un signe de rejet dans le passé. Être émotionnellement négligé pendant l’enfance peut créer une peur intérieure chez vous qui peut vous suivre étant adulte. Même les critiques constructives vous font mal, parce que vous avez l’impression d’être attaqué et qu’on vous dit que vous n’êtes pas assez bon.

SOURCE : PSYCHOLOGIE.COM

A venir dans de prochains articles

les extraits de cette conférence.... 

LE 6 OCTOBRE 2017

La Vie intérieur et la sérénité

Les états d'âme, un apprentissage de la sérénité.

"La vie intérieure fonctionne à bas bruit,

elle est faite de tout ce qui spontanément n’attire pas notre attention.

Cette discrétion vient de ce que, souvent, les choses importantes s’accomplissent dans le secret et le silence.

Nous devrions faire plus souvent l’effort de distinguer l’urgent de l’important."

Christophe André

MENSONGE SUR LE DIVAN

Psychanalyste reconnu, Ernest Lash s'interroge sur ses méthodes ;

s'il se montrait plus proche de ses patients, la thérapie ne serait elle pas plus efficace ?

Lorsque la séduisante Carol Leftman vient le consulter,

il pense avoir trouvé la personne idéale pour cette expérience.

Mais Carol, convaincue que son mari l'a quittée sur les conseils du thérapeute,

a un tout autre projet : le piéger.

Avec mensonges sur le divan, Irvin Yalom explore la part d'ombre de la relation psychanalytique,

qu'elle ait pour nom, ambition, désir ou argent.

PARLER EST UN BESOIN, ECOUTER EST UN ART.

JOHANN WOLFGANG VON GOETH